中文商业新闻网

为何夏季容易闹肚子?教你几个妙招来预防

2017-07-31  来源: 中文商业新闻网  字号:T / T
中文商业新闻网(biznewcn.com)讯:

  

 

  

为何夏季容易闹肚子?教你几个妙招来预防

  

腹泻是夏天的一种常见病,常见诱因有哪些呢?

  

1.夏天天气炎热,吃太多生冷瓜果、冷饮或偏冷食物,以及在空调房中久待,会导致身体受凉肠蠕动加快出现腹泻;

  

2.夏天食物保质期短、很容易变质,吃了剩饭或其他一些被致病菌污染的食物可以出现发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻;

  

3.吃太多或者食物种类太杂可以出现消化吸收不良,食物在胃肠道内停留时间短,可以出现肚子胀、恶心、腹泻等;

  

4.身体免疫力低,病毒、细菌侵入并损伤肠黏膜,导致肠黏膜吸收面积减少、吸收功能减弱,可以引起腹泻。

  

长时间腹泻可以出现很多并发症:

  

1.低血糖:腹泻时通常出现食欲下降,能量摄入不足,会出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。

  

2.酸中毒:腹泻时大量水分从肠道丢失,经由肾脏排出的尿液会随之减少,甚至无尿,体内产生的废物排出减少而在体内蓄积,可以出现中毒症状。

  

3.心脑血管意外:尤其是中老年人不能忽视。体内大量水分丢失,身体处于脱水状态,体内血容量减少,血粘度增加,血流缓慢,很容易导致血栓形成,阻塞心脑血管。出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等。钾钠钙镁等离子对维持心跳节律有重要作用,离子失衡也是有危险的。

  

为了避免腹泻找上门来,夏天饮食要格外注意,尽量不要吃过夜的剩菜剩饭,生冷食物一次不要吃太多,少吃路边摊,烧烤等尽量烤熟。急性腹泻水分和电解质的丢失较多,出现腹泻后要及时就医,除了针对腹泻原因治疗外,为防止脱水鼓励多饮淡盐水(加少量白糖)。

   var related_video_info = { vid: w00241alzrh, cid: ejua9x4ygc53j1i, url: 《健康北京》:夏季腹泻阻击战 }; .rv-root-v2{font-family:\5FAE\8F6F\96C5\9ED1,sans-serif;color:#000}.rv-root-v2 a{text-decoration:none;color:#000}.rv-root-v2 h1,.rv-root-v2 h2,.rv-root-v2 h3,.rv-root-v2 ol,.rv-root-v2 p,.rv-root-v2 ul{display:block;padding:0;margin:0}.rv-root-v2 img{border:0}.rv-root-v2 .rv-cf:after,.rv-root-v2 .rv-cf:before{content: ;display:table}.rv-root-v2 .rv-cf:after{clear:both}.rv-root-v2 .rv-cf{*zoom:1}.rv-root-v2 .rv-top{height:40px;line-height:40px;background-color:#363636}.rv-root-v2 .rv-top .rv-fold-btn{float:right;padding-left:20px;margin-right:16px;font-size:14px;background-image:url(正在播放;position:absolute;left:-100%;top:0;font-size:12px;z-index:1;background:#fd7700;line-height:1.8;color:#fff;display:inline-block;padding:0 5px}.rv-root-v2 .rv-middle .rv-playlist .rv-playlist-wrap .rv-playlist-scroller ol.rv-playlist-list li a:after{border:2px solid #fd7700;content:;position:absolute;left:0;top:0;width:166px;height:96px;opacity:0}.rv-root-v2 .rv-middle .rv-playlist .rv-playlist-wrap .rv-playlist-scroller ol.rv-playlist-list li a.current{opacity:1;background:#101010}.rv-root-v2 .rv-middle .rv-playlist .rv-playlist-wrap .rv-playlist-scroller ol.rv-playlist-list li a.current div span{color:#ff6d1a}.rv-root-v2 .rv-middle .rv-playlist .rv-playlist-wrap .rv-playlist-scroller ol.rv-playlist-list li a.current:before{left:0;transition:all .3s}.rv-root-v2 .rv-middle .rv-playlist .rv-playlist-wrap .rv-playlist-scroller ol.rv-playlist-list li a.current:after{transition:all .3s;opacity:1}.rv-root-v2 .rv-middle .rv-playlist .rv-playlist-wrap .rv-playlist-scroller ol.rv-playlist-list li a:hover{opacity:1;background:#252525}.rv-root-v2 .rv-middle .rv-playlist .rv-playlist-wrap .rv-playlist-scroller ol.rv-playlist-list li a:hover div span{height:36px}@media only screen and (min-width:1260px){.rv-adjust-wide-article{width:895px;margin-left:-97px}}#sports_video_mask{position:fixed;top:0;left:0;background:#000;opacity:.5;z-index:100;filter:alpha(opacity=50)}#sports_video_Vip{width:560px;height:320px;overflow:hidden;box-shadow:0 0 10px #fff;position:fixed;z-index:101;background:rgba(0,0,0,.8);filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(startcolorstr=#CF000000, 0, endcolorstr=#CF000000, 0)}#sports_video_Vip #sports_video_Vip_close{position:absolute;padding:10px;top:0;right:0;color:#fff;cursor:pointer;font-size:16px}#sports_video_Vip .sports_video_code{position:absolute;width:114px;padding-top:124px;text-align:center;background:url( 收起 自动播放开关 自动播放 《健康北京》:夏季腹泻阻击战 正在加载... <> !function t(i,e,o){function n(r,s){if(!e[r]){if(!i[r]){var l=function==typeof require&&require;if(!s&&l)return l(r,!0);if(a)return a(r,!0);throw new Error(Cannot find module +r+)}var c=e[r]={exports:{}};i[r][0].call(c.exports,function(t){var e=i[r][1][t];return n(e?e:t)},c,c.exports,t,i,e,o)}return e[r].exports}for(var a=function==typeof require&&require,r=0;r,o+=,o+=,o+= ,o+= +i.stitle+,o+= ,o+= ,o+=e.length-1(s(e[t]),r.playlist.setCurrentToIdx(t),r.playlist.scrollToItemIdx(t))};r.dom.$playlist_list.on(click,a[data-vid],function(t){t.preventDefault();var i=$(this).attr(data-vid),e=d(i);p(e.idx),a.trace.boss2619(user_click,i),c.bossList=null,c.bossList={}}),n.on(playStateChange,function(t){if(0==t.state){var i=n.getVid(),o=d(i),s=o.idx+1,c=l.inview(r.dom.$root);a.debug_log(\u64ad\u653e\u5668\u662f\u5426\u53ef\u89c1,c),s0?o:0,$(#sports_video_Vip).css({left:e,top:o}),$(#sports_video_mask).css({width:t,height:i})};if(0==$(#sports_video_Vip).size()){var o=,n=,a=\u2715\u672c\u7279\u6743\u4e3a\u817e\u8baf\u4f53\u80b2\u4f1a\u5458\u4e13\u4eab\u817e\u8baf\u4f53\u80b2\u4f1a\u5458\u7279\u6743NBA\u3001NHL\u7b49\u8d5b\u4e8b\u72ec\u5bb6\u76f4\u64ad\u4eab\u53d7\u514d\u5e7f\u544a\u3001\u84dd\u5149\u753b\u8d28\u3001\u82f1\u6587\u539f\u97f3\u70b9\u51fb\u201c\u5f00\u901a\u201d\u4e86\u89e3\u66f4\u591a\u7279\u6743\uff0c\u5f00\u901a\u540e\u8bf7\u5237\u65b0\u672c\u9875\u626b\u4e00\u626b\u5f00\u901a\u4f53\u80b2\u4f1a\u5458 xGv00af4943f79523473ebecd222f2425bfd5

  

 

【广告】


分享到:
返回顶端