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  • alt='妇科病是这样来的阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿都是常见的妇科...详情>>
  • alt='你知道吗?一豆三子降血压控制高血压,除了吃药,饮食调理也非常重要。其实,每个人家中的餐桌上都有降压处方:一豆三子一米。 一豆:豌豆。豌豆在我国已经有2000多年的栽培历史。它富含维生素C和维生素E,可以缓解高血压人群血管的硬化,其...详情>>
  • alt='爱吃生菜叶片?专家告诉你生菜脆薄为佳'生菜,从名字上就能看出是最合适生吃的蔬菜。而且生菜热量低,纤维素含量高,很适合减肥时期食用。除生吃、清炒外,生菜还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,与不同的食材搭配,生菜所发挥的功效也是不一样的。 新鲜...详情>>
  • alt='跑步时该不该听音乐?这招帮你分析利与弊'对于许多人而言,音乐是跑步时的必备,跟着音乐的节奏迈动步伐才是正确的跑步方式。但有的人却持完全相反的态度。那么究竟该不该在跑步时听音乐呢?法国时尚杂志《费加罗夫人》采访了两位专业人士,一起来听听他们的...详情>>
  • alt='咳嗽咯痰总是不好?这招可以帮助你!'有医学研究表明,咳嗽是人体呼吸道的一种正常反射动作,目的是为了清理呼吸道,清除痰液等分泌物。咳嗽其实是身体的一种防御机制,不应被刻意阻止。但如果是长期的咯痰咳嗽,且伴有喉咙疼痛,就应引起重视了。法国健...详情>>
  • alt='你知道吗?冬天举臂曲膝可暖手和脚!'传统中医认为,冬季气候寒冷,人们心情就容易受影响,有些人会出现手脚冰冷问题,此时,一些养生保健的方法,有助改善情绪、温暖手脚,比如:晒太阳、举臂曲膝等。 冬季晒太阳可以帮助阳气运行,因为这时人体处于阴...详情>>
  • alt='注意!4个时间段一定要让肌肤喝饱水!'那些肌肤常保水嫩的女人不仅懂得如何保湿,更加懂得保湿的时段,如同抓住了皮肤喝水的最佳时机,盈润美肌自然唾手可得。 时段一:早晨起床时 肌肤干燥等级:★★★ 清晨一觉醒来,常会感到喉咙干痒,皮肤干涩、没有...详情>>
  • alt='注意!冬至羊肉香,进补也讲究合理膳食'12月22日是24节气的冬至。在我国,冬至吃羊肉的习惯源远流长,羊肉肉质细嫩,既能御风寒,又可补身体。不过,专家提醒,羊肉虽好,也不可贪多,而且并非人人都适合吃。 重庆市肿瘤医院营养科副主任营养师杨祖安介绍...详情>>
  • alt='物尽其用!南瓜子五大功效让你更健康'很多人只吃南瓜肉而扔掉南瓜子。但其实南瓜子是很有营养价值的,它富含人体所需要的多种营养成分。请看看俄罗斯Womanhit网为我们带来的南瓜子的功效,以后一定要记得保留南瓜子! 1、改善皮肤:南瓜子中含有大量可促...详情>>
  • 秋冬季是婴幼儿上呼吸道感染高发期,由于抵抗力、免疫力等各方面较弱,有些宝宝甚至出现了反复呼吸道感染的情况,让不少家长忧心不已。 发生反复呼吸道感染的原因有多种:有可能是呼吸道合细胞病毒感染;由维生素和矿...详情>>
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